Кроссфит-студия GORA CROSSGYM |

УНИКАЛЬНЫЙ ФОРМАТ
КРОССФИТ\ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК
ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ


Надоели однотипные тренировки в фитнес центрах? Нет драйва, мотивации и результатов? МЫ ПРИВЕДЕМ ТВОЕ ТЕЛО В ПОРЯДОК! Разнообразно, эффективно, профессионально!
crossfitnes1
3 локации для тренировок
crossfitnes2
Только сертифицированные тренеры
crossfitnes3
Консультация главного тренера и нутрициолога
crossfitnes4
Тренировки в группах и персонально

crossfitnes5
Топовое оборудование
crossfitnes6
Внутриклубные ивенты и за его пределами
crossfitnes7
Сезонный формат тренировок
crossfitnes8
Ориентация на здоровье и результат

ПОСМОТРИТЕ, КАК У НАС КРУТО!

ДЛЯ ДЕТЕЙ ИНТЕРЕСНЫЙ ФОРМАТ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ФИТНЕСА И АКТИВНЫХ ИГР
ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ И ЗДОРОВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
ПОРА СОЗДАВАТЬ ТЕЛО МЕЧТЫ!
ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ЗАНИМАТЬСЯ НЕ С ПОНЕДЕЛЬНИКА, А СЕЙЧАС!


НАЧАТЬ СЕЙЧАС

Профессионально

В команде только сертифицированные тренеры CrossFit/FPA.

Взрослым и детям

Тренировки для взрослых и детей с 3-х лет. Любой уровень подготовки, ориентация на вовлеченность и здоровый результат.

Комплексный подход

Тренировки в мини группах для индивидуального подхода. Новые клиенты получают консультацию главного тренера и нутрициолога.

Для мужчин и женщин

Тренировочный процесс универсален, заниматься кроссфитом/функциональным тренингом можно абсолютно всем.

КРОССФИТ СТАРТ. С ЧЕГО НАЧАТЬ?


ПОПРОБУЙ

Пробное занятие поможет определиться, комфортно ли вам у нас

ПРОДОЛЖАЙ

Скидка 10% на первый абонемент и первый шаг на пути к телу вашей мечты

КОНСУЛЬТАЦИЯ
ТРЕНЕРА

Бесплатная консультация главного тренера для нового члена клуба

КОНСУЛЬТАЦИЯ
НУТРИЦИОЛОГА

Бесплатная консультация фитнес-нутрициолога для нового члена клуба

ДОВЕРЬСЯ
ПРОЦЕССУ

Регулярные тренировки, 3-5 раз в неделю сделают вас здоровее и счастливее

НАША УНИКАЛЬНОСТЬ – ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПОДХОД
В ГРУППОВОМ ФОРМАТЕ. УБЕДИТЕСЬ САМИ. СКИДКА НА ТВОЙ ПЕРВЫЙ АБОНЕМЕНТ ОТ 10%


ПОЛУЧИТЬ

ГОТОВЫЙ ПЛАН ТВОЕЙ ТРАНСФОРМАЦИИ


CROSSFIT/КРОССФИТ


Кроссфит – современный метод фитнеса, зарекомендовавший себя во всем мире. Он эффективен, безопасен и направлен на сбалансированное развитие всех физических качеств, следствием которых является красивое тело и отличное самочувствие на долгие годы.

В концепцию кроссфит тренировок входят обучение новым движениям, выполнение комплексов разной интенсивности, умение эффектно работать с отягощениями и контролировать тело в пространстве. Специализация кроссфита – отказ от специализации. Разнообразие тренировочного процесса, разносторонности нагрузок, в неповторимой атмосфере и с персональным подходом к каждому клиенту. Встреча на тренировке – всего лишь малая большого процесса по улучшению себя.

Не важен уровень подготовки, новый клиент получает персональную консультацию главного тренера и нутрициолога. Тренировки проходят в минигруппах с персональным подходом к каждому клиенту.

Структура тренировки 60-75 минут:

  • Разминка
  • Спец разминка под комплекс (тренировка дня) или изучение нового навыка/силовая программа
  • Тренировка дня (тренировочный комплекс, состоящий из 1 или более движений, в разных временных интервалах)
  • Дополнительная часть тренировки
  • Заминка

ЗАПИСАТЬСЯ

CROSSFIT KIDS/КРОССФИТ ДЕТИ


Кроссфит для детей с 3-х лет создан для сбалансированного развития всех физических качеств. Наша специализация – отказ от специализации. Дети учатся безопасным и эффективным движениям, развивая все физические качества для своей возрастной категории.

Мы используем современные методы фитнеса, игровые комплексы и технологичное оборудование, создавая основу для здорового «фундамента» и любви к активному образу жизни.

Проводим внутриклубные спортивные мероприятия и принимаем участие в соревнованиях, закаляя характер и стремление стать лучше. Длительность тренировки 30-60 мин (в зависимости от возрастной категории).


ЗАПИСАТЬСЯ

OUTDOOR TRAINING/ТРЕНИРОВКА НА УЛИЦЕ


Тренинги на улице - это не что иное, как знакомые с детства тренировки на свежем воздухе, только по-взрослому 😊.

Разнообразный формат физической активности по сезону, используя все преимущества вида тренировки, локации и погодных условий.

Они помогают уйти от скучных, монотонных занятий в фитнес центрах, вдоволь насытиться кислородом, перезагрузить сезонный режим занятий, заметно улучшив результат.

Разнообразие фитнес-нагрузок позволяет ощутить мышечную радость во всем теле, а компания друзей и единомышленников сделает тренировку на открытом воздухе позитивной и заряжающей энергией.


ЗАПИСАТЬСЯ

ДОВЕРЬТЕСЬ ПРОФЕССИОНАЛАМ СВОЕГО ДЕЛА


АЛЕКСЕЙ ГОРБИК

Основатель кроссфит студии GORA CROSSGYM и главный тренер. Персональный тренер и тренер групповых программ CrossFit, CrossFit KIDS, функциональные тренировки для взрослых и детей. Сертифицированный инструктор по САПбордингу, организатор фитнес туров. Тренерский стаж более 7 лет.

Узнать больше

НАТАЛЬЯ ЦУРКАН

Дипломированный тренер FPA и фитнес-нутрициолог. Персональный тренер и тренер групповых программ, нутрициолог и персональный наставник в комплексном подходе в улучшении качества жизни ученика. Специализируется на фитнесе для девушек, функциональных тренировках, растяжках и медитациях. Работает с детьми. Более 5 лет опыта в тренерском деле и нутрициологии.

ЕВГЕНИЙ ВОЙТАНИК

Персональный тренер, 45 лет в деле. КМС по легкой атлетике, более 15 лет каратэ и тайский бокс, чемпион Украины, бронзовый призер СССР, силовые программы. CrossFit LVL2.

Узнать больше

СЕРГЕЙ АКСЕНОВ

Эксперт по здоровью, фитнес для тела и разума. Тренер-методист международного класса по сноуборду, опыт работы с детьми более 15 лет, специалист по психосоматике и оздоровительным практикам.

ПАВЕЛ АГАПОВ

Сертифицированный тренер, Высшее спортивно-педагогическое образование, курсы (ФФАР), опыт работы с 2015 года, специализируется на функциональном тренинге, ОФП, работа с коррекцией осанки, коррекция и составление питание. С 2013 играет в чемпионате России по американскому футболу. Участвовал в 1 сезоне шоу "русский ниндзя"

ПРИЛОЖЕНИЕ GORA CROSSGYM – ТВОЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ АБОНЕМЕНТ


СКОЛЬКО СТОЯТ ЗАНЯТИЯ?

ОТЗЫВЫ О НАС


КОНТАКТЫ И АДРЕСА


+7(995)273-52-53
Instagram
Telegram
WhatsApp